Träning inför ”Terrängjakten”
av Peter- Publicerat:19 juli, 2006
- Kommentarer:1 kommentar
- Kategori(er):Träning
18/7-06 Löpning är inte min starka sida. Tyvärr slipper man väl inte undan så det är bara att bita (/bryta) ihop. Tog en testrunda i grannskapet i går kväll. Sprang en runda som tog 20 minuter vilket rimligtvis bör ha blivit en 3-4 km (eller?). Gick bättre än väntat. Stel som fan i benen idag. Nästa gång får det bli i skogen.
1 kommentar
7/8 Så! va man ute igen och sprang samma runda. Gick fasen så mycket bättre denna gång (18,20). Måste vara cykelturerna som hjälpt upp kondisen.